post-titleБезответная любовь | sanjarovskaja.ru

Безответная любовь — что делать ?

bezotvetnaya-lyubov

Не плачь, потому что это закончилось.

Улыбнись, потому что это было.

Габриель Гарсиа Маркес

Давайте поговорим о безответной любви.
Что делать, когда вы любите кого-то, кто вдруг разлюбил вас ?
Любовь, ожидание вечера, предвкушение встречи — и вдруг все кончено !!! Нет, такого быть не может! Что случилось ? Почему? Что я сделал/а не так ? Кто этот злодей (или злодейка), которые разрушили вашу любовь!!??
Очень долго и болезненно приходит осознание, что все кончилось. Еще дольше заживают на сердце раны.
Это трудно, но это случается. И это больно.


Этот человек любил вас, и вы любили его, а затем появился кто-то другой и вы расстались. Друзья говорят вам, что вы лучше, чем этот новый человек . Но ваш бывший так к вам и не вернулся.
Еще хуже, если он/она исчез из вашей жизни без объяснения причин.
Независимо от ситуации, вы остаетесь с большой кучей боли. Вы возвращаетесь к своим воспоминаниям, пытаетесь понять, когда это началось. Что вы сделали не так ? Вы чувствуют себя отвергнутыми и униженными.

Первая эмоция — неверие.

Как это может быть?
Часть вас отказывается в это верить. Это НЕ МОЖЕТ продолжаться долго. Что-то изменится. Это временно. Я просто должна/должен терпеливо ждать. Это то, что я буду делать. А еще лучше, я что-то буду менять. Я позвоню или напишу ему/ей. Мы эмоционально поговорим, объяснимся, и я смогу убедить , что это все неправильно.
Я буду размещать фотографии во ВКонтакте … смотрите! Это я ! Вы пропустили самое интересное обо мне! Я намекну, что есть кто-то еще. Я оставлю «случайно» кокетливые комментарии под своим фото и т.д..
В начале это трудно НЕ делать. Ваш ум бесконечно в поиске, чтобы такое придумать, чтобы ваш/а   бывший/ая бросился обратно к вам.
Хочется грубо сказать : не парьте себе или кому-то мозги. Если они не могут понять это самостоятельно, придумывание самых умных фраз и убедительных аргументов не поможет. Вы можете удержать их на некоторое время, но процесс расставания уже пошел. Пусть они уходят, и пусть все фальшивые сценарии исчезнут из вашей жизни. Вам не нужен кто-то, кто слишком глуп, чтобы увидеть, насколько вы интересны и уникальны. Отпустите.
Это трудно сделать, но это выполнимо. А вы опять хотите что-то предпринять? К сожалению, лучшее что можно сделать — это не делать НИЧЕГО. Сохранить лицо, сохранить свое достоинство и здравомыслие и ничего не делать.

Далее идут чувства

Вы чувствуете боль, гнев, предательство. Вы чувствуют себя отвергнутыми и униженными. Ваше самолюбие страдает от чувства отторжения. Вы на минутку могли бы почувствовать себя неудачником и начать задаваться вопросом, как вы можете превратить себя в человека, которого опять полюбят.
Ваш ум начнет генерировать идеи. Я буду спокойнее, я похудею, заработаю много денег, поменяю стиль, стану позитивнее. Я не буду ныть и жаловаться . Я буду готовить изысканные блюда. Я буду слушать, когда он/она говорит. Я сделаю что угодно, лишь бы любимый человек вернулся. Я выверну себе наизнанку, чтобы быть тем, кем он или она будет меня любить. Я могу сделать это. Я сделаю это.

СТОП. Остановись прямо сейчас. Забудьте об изменении и жертвах для кого-то еще. Забудьте об изменении всей своей жизни просто так для того, кто не ценит вас.

Каждые отношения – это опыт. Бывший любимый вас критикует и придирается? Так мы узнаем, какие наши черты характера или привычки требуют улучшения. Но не потому, что этот человек нашел их непривлекательными или вызывающими раздражение, а потому, что вы нашли их непривлекательными и они вас раздражают. Решение только за вами.

Когда начинается критика и придирки, любовь исчезает. Вспомните о чувстве собственного достоинства и поднимите самооценку. Вспомните, что требовательная любовь— это уже не любовь, а просто слова.

Вы думаете, что он/она самое лучшее, что есть в вашей жизни. Но если этот человек так не считает — отпустите его, не пытайтесь переубедить или «заслужить» его любовь.
Некоторые люди просто не умеют любить. Первое, что необходимо для любви — чтобы быть взаимной. В противном случае это не нормально. Любовь без взаимности превращается в самоистязание
Стивен Левин сказал однажды, «Жизненный путь труден. Любовь смягчает ее.»
И если нет романтического партнера, который любит и ценит нас, мы получаем любовь от семьи, друзей и от себя. Да, да! Если вы не любите и не цените себя, то и другой человек будет относиться к вам также.

Потом приходит надежда

БУДЬТЕ ГОТОВЫ для истинной , прочной любви. Но прежде всего будьте готовы к отношениям с собой, а затем к отношениям с любящим и благодарным человеком, который придет в вашу жизнь, как только вы научитесь ценить себя. И вы начинаете ценить себя, отвергая негатив и самоуничижение. Будьте добры к себе. Сегодня и всегда. Не ругайте себя даже в мыслях. Выбросьте негативный разговор с самим собой за дверь и двигайтесь вперед.
Вы ДОЛЖНЫ стать другом себе и знайте, что вы такой/ая какой есть, единственный и надежный друг самому себе. Будьте добры к себе. Перейдите от отторжения своей личности к ее развитию и совершенствованию. Радуйтесь тому, что вы – это вы. И знайте, что ваше будущее прекрасно, вас ждут новые встречи и новое любящее сердце. Поверьте в это.
Вы заслуживаете быть счастливым/ой.

С любовью к своим читателям                           Людмила Санжаровская

Еще интересно почитать

1.Какая бывает любовь

2. Позитивное мышление

3. Как полюбить себя

Читайте также:

комментариев 6

  1. Ирина:

    Моя знакомая воспринимает мужчин, которые разлюбили или не обратили внимание на ее неземную красоту и женственность, как людей недалеких, с плохим вкусом.

    Ответить
    • Людмила Санжаровская:

      А мне нравятся такие дамочки- они не страдают комплексом неполноценности. И живется им полегче.

  2. WomensNews:

    Помните, сейчас не время доказывать что-то. Кризисная ситуация в жизни – самое лучше время для осознания и роста. Ответьте себе честно, кого вы любите больше – его или себя. Если вы готовы ради него спрыгнуть с балкона – это не любовь, а если вы готовы переступить через свои чувства и отпустить его, то это любовь, настоящая.

    Ответить
  3. Наталья Буланова:

    Простите, что пишу не в тему. Приглашаю Вас принять участие в конкурсе «Салата много не бывает», который проходит на моем блоге.

    Ответить
  4. Людмила Лао:

    Мне в жизни довелось ощутить безответную любовь дважды. В первом случае (это было для меня хоть и легче переживать, но как не странно более мучительно и долго) — меня и не любили. Во втором случае — разлюбили, т.к. появилась другая.
    В этом втором случае я вела себя во многом так, как описано в этой статье. Страдания и чувства были сильны, резки. Но они так же резко и пропали. Я осознала, что это была не любовь а просто привязанность и страсть. Я легко вышла из этого состояния, забывшись с друзьями.
    Первый же случай, хоть это и было много лет назад, до сих пор периодически догоняет меня, хотя бы и во снах…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *